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Prénatal kundalini yoga

10 places restantes
Date: déc. 11, 2018 09:00 - 10:30

Détails:

KUNDALINI YOGA – Prénatal


Afin de vivre votre grossesse en pleine conscience, période magique et unique, où de grands changements physiques et mentaux se produisent, le Kundalini Yoga – Prénatal permet de vous reconnecter à vous-même et à vos propres sensations. Grâce à des postures simples et à des mouvements lents, les tensions disparaissent et un bien-être, un calme se fait ressentir.
Avec la méditation, on travaille aussi beaucoup sur le mental et le renforcement du système nerveux, afin de faire face à de certaines craintes et pour lâcher-prise lors de l’accouchement.


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Espace Armonie - Ch. de St-Georges 12 - 1020 Renens - +41 76 399 69 96 - info@armonie.ch